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听他说 | 职场人士,如何改善家庭生活质量?

浏览次数:80     发布时间:2019-03-15 15:02:30    文章来源:

 #听他说第074天# 

讲师:李玉琦

如何改善家庭生活质量


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新年的氛围已经渐渐褪去,工作再次成为了生活的主旋律。在如今这个美妙的

今天咱们来聊一聊,改善家庭生活质量!

本杰明·迪斯累利曾经说过:“家庭生活的失败是无法用事业的成功来弥补的。

所以,作为一个优秀的企业领导人,作为一个优秀的职场白领人士,我们如何持续不断的提升自己的家庭生活质量?

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一、时刻牢记在你生命中真正重要的东西。

家庭成员之间的关系永远要放在第一位,要把你所爱的人的需求放在最优的位置。为了保持融洽的家庭关系,工作生活要作恰当的平衡和适当的调整。

 

二、工作就是工作,不要浪费自己的时间。

请记住你在工作中浪费的任何时间,都要由你将工作带回家完整的时间进行弥补。

 

三、生活中的时间划分有两种:工作时间和个人时间。 

工作时间,通过结果和取得的成就来衡量的。个人时间,通过爱和满意度来衡量的。

工作时间内的效率决定了你在家庭生活上的时间,提高工作时间的质量,把精力都集中在最有价值的工作上,并高效优质的完成它,这样你就可以减少工作时间,从而增加你在个人生活方面的时间,在家里也需要长时间,不间断的培养并保持高质量的家庭关系!爱、感情和信任不是短时间就培养起来的,在你和重要人物之间的关系上,你投入的越多,你在生活中所有的领域的生活质量也就越高。

 

四、记住看电视、读报纸、读书、看手机、玩电脑不能被视为你与所爱的人在一起的时间。只有家人之间彼此进行交流,才能建立真正的关系,而不是仅仅和她待在一起。

 

五、你要考虑将大部分的时间与自己最爱的人在一起。

你有机会与他进行直接面对面的交流的时间,可以是30分钟、60分钟或者90分钟,和家人一起去购物或者是散步,和你的配偶开车去一家比较远的餐厅或者是出去旅游,在你开车的时候把收音机关掉,将一辆没有音响的汽车作为一个最佳的移动交流的场所,简直就是再好不过的一件事情!你会惊奇地发现,在一辆安静的汽车里面进行交流是多么的美好、美妙。

 

六、提前安排假期旅行,制定详细的计划,并全额支付费用。

如果可能的话,最好不要退款。无论发生什么事情,你都要强迫自己将这部分时间给预留出来。花费时间和自己所爱的人在一起去度假,会把你生活中最幸福和最重要的回忆汇集到一起。你的任务就尽可能多的创造这种体验的机会,然后让这种回忆不断的增加。

 

七、你要记住,想多做一件事就必须少做另一件事。

要想拥有更多的时间和你最爱的人在一起,你就必须少做其它事情,在承诺或者开始做某件事之前,你要先问自己,为了做成这件事,有哪些事情是我不用去做的。你要在两种活动的价值之前进行比较,你正确选择分配时间的能力,在很大程度上就决定了你生活的质量。

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